วิธีจัดกระเป๋าเป้สำหรับการเดินทางนานๆ โดยไม่ต้องแบกบ้านไป

ปกติเวลาเราแบกเป้เดินทาง ถ้าเราเดินทางไม่เกิน 7 วัน กิจกรรมไม่หลากหลาย สภาพอากาศคงที่ไม่มีการเปลี่ยนหนาวเปลี่ยนร้อน เกือบทุกคนก็จะขนสัมภาระเพื่อใช้ตลอด 7 วัน เช่น เสื้อยืด 7 ตัว กางเกง 3-4 ตัวเผื่อไปเปลี่ยน  ครีมอาบน้ำ แชมพูก็ซื้อขวดเล็กๆเอา มีหมวก มีร้องเท้าซักคู่ เสื้อหนาวซักตัวถ้าไปที่หนาวๆ แล้วก็แบกขึ้นหลังไปได้เลย สบายๆ 

แต่ถ้าเกิดเราต้องเดินทางนานกว่านั้น เช่น 2 อาทิตย์ 1 เดือน หรือ 1 ปี ต้องเปลี่ยนประเทศ เปลี่ยนภูมิอากาศ ภูมิประเทศ และวัฒนธรรม เดี๋ยวหนาว เดี๋ยวร้อน เดี๋ยวฝนตก บางคนอย่างเช่นมิ้นท์ที่ชอบเดินป่า ก็ต้องมีอุปกรณ์เดินป่าอีก แล้วเราจะจัดกระเป๋าเพื่อต้องเตรียมพร้อมรับทุกสถานการณ์ยังไง โดยที่ไม่ต้องแบกน้ำหนักราวกับว่าเราแบกบ้านไปกับเราด้วย 

มิ้นท์เองเคยเดินทางนาน 8 เดือนตั้งแต่ประเทศเม็กซิโกไล่ลงไปจนถึงทวีปแอนตาร์กติกา สภาพอากาศตั้งแต่ -15 ไปจนถึง +40 องศา กิจกรรมมีทั้งเดินในเมือง เดินป่า ขึ้น ไปทะเลทราย ปั่นจักรยาน ดำน้ำ 

ตลอด 8 เดือน ชีวิตของมิ้นท์อยู่ในเป้ 1 ใบ ขนาด 52 ลิตร กับเป้เล็กๆเป็นเดย์แพ็คอีก 1 ใบ ถ้าถามว่าทำได้อย่างไร วันนี้ก็จะมาบอกเทคนิคการจัดการเป๋าให้ฟังนะคะ


ฤดูร้อน


1. เสื้อผ้า

นึกเอาไว้ว่าเราไม่จำเป็นต้องเอาไปเยอะ ไป 15 วัน ไม่ต้องเอาเสื้อไปสำหรับ 15 วัน เพราะตามโฮสเทลเขารับซักเสื้อผ้าในราคาไม่แพงแถมเร็วด้วย ซักเช้าได้บ่ายๆ หรือถ้าอยากประหยัดก็สามารถพกผงซักฟอกไปเองแล้วก็จัดการซักมือ แต่อย่างหลังนั้นจะทำก็ต่อเมื่อพักอยู่ที่เดิมอย่างน้อย 2 คืนเพื่อให้แน่ใจว่าผ้าจะแห้งทัน และยังต้องดูสภาพอากาศประกอบด้วย

สิ่งที่แนะนำให้พกไป คือ 

  • เสื้อใส่สบายๆ 3-4 ตัว 
  • เสื้อแขนยาว 1 ตัว ใช้สำหรับการนั่งเครื่องบินหรือนั่งรถบัส เพราะส่วนใหญ่แอร์จะแรง รถบัสบางที่นี่ปรับแอร์ให้เข้ากับชีวิตความเป็นอยู่ของนกเพนกวิน
  • กางเกงขาสั้น 1 ตัว
  • กางเกงขายาว 1 ตัว 
  • กางเกงใส่สบายมากๆอีก 1 ตัวใช้เวลาใส่นั่งรถนานๆ
  • ชุดกระโปรง 1 ชุด เผื่อเกิดมีเดทกับชายหนุ่ม(กรุบกริบ) หรือเวลาลาเดินทางนานๆอยากจะรู้สึกเป็นผู้หญิงบ้าง ก็เอาออกมาใส่
  • ผ้าพันคอ 1 ผืน ที่มีขนาดใหญ่พอที่จะเป็นได้ทั้งผ้าห่ม ผ้าคลุมไหล่ ใช้คลุมขา ดัดแปลงเป็นผ้าคลุมผม เพราะผ้าผืนนี้นอกจากจะช่วยคลายหนาว ช่วยให้นั่งไม่โป๊แล้ว ก็จะช่วยให้เราเข้าวัด เข้าสุเหร่า เข้าโบสถ์ได้ 
  • ชุดชั้นใน 4-5 ชุด 
  • ถุงเท้า 2-3 คู่ หรือน้อยกว่านั้น เพราะปกติเวลาอยู่ในเมืองจะใส่รองเท้าที่ไม่ต้องใช้ถุงเท้า

2. รองเท้า

  • รองเท้าเดินสบายๆ 1 คู่ อาจจะเป็นผ้าใบหรือรองเท้าส้นเตี้ยแล้วแต่ความชอบ
  • รองเท้าแตะ 1 คู่ เพื่อใช้ใส่ในโฮสเทล โดยเฉพาะเวลาไปอาบน้ำในห้องน้ำรวม สำคัญมาก

 3. อุปกรณ์กันฝน

  • ร่มคันเล็กๆ 1 คัน
  • ผ้าคลุมเป้กันฝน ซึ่งผ้าอันนี้จะใช้สำหรับคลุมเป้เวลาโหลดใต้เครื่องบินด้วย
  • ถุงกันน้ำ 1-2 ใบ ไว้สำหรับใส่กล้อง มือถือ พาสปอร์ต และอื่นๆที่ยอมให้เปียกไม่ได้ ขนาดขึ้นอยู่กับจุดประสงค์การใช้ แต่ปกติตัวเองจะถุงกันน้ำขนาดกลางใบเดียว ส่วนสำหรับอุปกรณ์เล็กๆใช้ถุงซิปล็อคแทน

4. ชุดเครื่องนอน

  • ชุดนอน 2 ชุด เผื่อซัก
  • Sleeping bag liner 1 อัน สำคัญมากสำหรับการนอนโฮสเทล ถ้าเจอโฮสเทลดีๆ สะอาดๆก็รอดไป แต่ถ้าเกิดไปเจอผ้าปูเตียงมีรอยเลอะ ปลอกหมอนดูสกปรก สิ่งนี้จะช่วยปกป้องเราทั้งจากความสกปรกและตัวเรือด
  • ที่ปิดตาและที่ปิดหู โดยเฉพาะถ้าใครนอนยากๆแนะนำให้ใช้ที่ปิดหูแบบซิลิโคน (แบบที่ใช้ว่ายน้ำ) เพราะมันจะไม่ได้ยินเสียงคนกรนอีกเลย

5. ชุดเครื่องอาบน้ำและจิปาถะ

  • แชมพู 1 ขวดที่ทำหน้าที่ทั้งเป็นแชมพูและเป็นสบู่ (ถ้ามีที่เหลือจะเอาสบู่ไปด้วยก็ได้) แนะนำว่าให้เป็นฝาที่แน่นหนา ถ้าได้เป็นขวดแบบฝาเกลียวจะดีที่สุด เพราะมีโอกาสที่จะรั่วออกมาน้อย และฝาจะไม่หักง่ายๆเวลาทำตกเหมือนแบบที่เป็นฝาปิดแก๊บๆ 
  • ยาสีฟัน และแปรงสีฟันหลอดเล็ก
  • โฟมล้างหน้าแบ่งใส่หลอดเล็กๆไป
  • ครีมทาผิวและครีมทาหน้าก็ตามแต่ว่าใครจะพกไปหรือไม่
  • ไดร์เป่าผมอันเล็ก 1 อัน บางคนอาจจะคิดว่าบ้านะที่ยอมแบกไดร์เป่าผม แต่มันสำคัญมาก ไหนจะใช้เป่าผมให้แห้งก่อนนอนจะได้ไม่ป่วย แล้วเวลาเสื้อผ้าหรืออะไรใดๆก็ตามเปียกเราก็ใช้ไดร์เป่าผมนี่ล่ะทำให้แห้ง ข้อสำคัญเวลาเลือกไดร์ คือ ต้องดูว่าประเทศที่เราไปใช้ไฟแบบ 220V หรือ 120V เพราะถ้าเราใช้แบบ 220V กับประเทศที่ปล่อยไฟแค่ 120V ไดร์ของเราก็จะเป่าเบาออกมาเบาๆ มีเหมือนไม่มี แต่ถ้ากลับกันไปใช้ไดร์แบบ 120V กับไฟ 220V อันนี้กลิ่นไหม้จะคลุ้งเลย
  • กรรไกรตัดเล็บ

 6. ยา

  • ทิงเจอร์ พลาสเตอร์ ยาแก้ปวดหัว ยาแก้ไข้ ยาแก้ท้องเสีย ยาฆ่าเชื้อในกระเพาะอาหาร ยาแก้ปวดท้องประจำเดือน และยาแก้อักเสบ แต่ถ้าเป็นหนักมากๆแนะนำให้ไปหาหมอนะคะ

7. อุปกรณ์เพื่อความปลอดภัย

  • เครื่องกรี๊ด(Personal alarm) เหมาะสำหรับผู้หญิงที่เดินทางคนเดียว เพราะเวลาดึงจุกที่ติดกับตัวเครื่องออก มันจะส่งเสียงดังมากเพื่อให้ทุกคนในบริเวณนั้นได้ยิน ส่วนเสปรย์พริกไทย เครื่องช๊อตไฟฟ้า มีดจะไม่แนะนำเพราะมันสามารถกลับมาทำร้ายตัวเราเองได้ 
  • ตัวล็อคแบบต่างๆ มีทั้งสายยาว สายสั้น แนะนำว่าให้เป็นแบบใส่รหัสเพื่อจะได้ไม่ต้องมาพะวงเรื่องทำกุญแจไขหาย
  • ที่เก็บเงินหรือ money belt เอาไว้ใส่เงิน บัตร และอื่นๆแล้วยัดเข้าไปไว้ใต้ขอบกางเกง หลายๆที่เคยเจอจะใช้การเย็บกระเป๋าซ้อนด้านในไว้ที่ขอบกางเกงเองเลย

8. อื่นๆ

  • ครีมกันแดด
  • เจลทำความสะอาดมือ
  • ถุงพลาสติก 2-3 ใบซึ่งสามารถใช้ใส่ขยะ ใส่เสื้อผ้าเปียก ใส่เสื้อผ้าสกปรกอะไรได้หมด
  • แว่นกันแดด
  • หมวก

ฤดูหนาว 


1.เสื้อผ้า

  • ลองจอน 2 ชุดทั้งเสื้อและกางเกง เพราะถึงแม้เหงื่อจะไม่ออก แต่พอใส่ครบอาทิตย์แล้วก็จะรู้สึกอยากเปลี่ยนบ้าง ซึ่งความหนาก็ขึ้นอยู่กับว่าที่ไปหนาแค่ไหน เพราะลองจอนจะมีให้เลือกว่าหนาว หนาวมาก หนาวสุดๆ ความหนาและวัสดุจะต่างกันไป ถ้าเป็น merino wool จะอุ่นที่สุด แต่ก็แพงมากที่สุดเหมือนกัน
  • เสื้อฟรีส 1 ตัว
  • เสื้อดาวน์ 1 ตัว มีทั้งแบบขนเป็ดและขนห่าน ขนห่านจะคุณภาพดีกว่าแต่ก็จะแพงกว่า เสื้อดาวน์มีให้เลือกตามความอุ่นเช่นกัน คือ 650-950 fill power และราคาก็จะสูงขึ้นตามนั้น 
  • หมวกไหมพรม 1 อัน
  • เสื้อและกางเกงกันน้ำกันลม 1 ชุด เพื่อมาช่วยเก็บความอุ่นเอาไว้ โดยให้เลือกเป็นแบบ Breathable ซึ่งวัสดุเด่นๆจะเป็นตัว Gore-tex แต่ราคาจะสูงและน้ำหนักเยอะ เพราะฉะนั้นแต่ละแบรนด์เค้าจะผลิตวัสดุคล้ายๆกันกับ Gore-tex ขึ้นมา ซึ่งราคาจะย่อมเยากว่าและใช้ได้ดีเช่นกัน 
  • ถุงเท้าแบบอุ่น 2-3 คู่ ทั้งแบบยาวและแบบสั้น
  • ถุงมือ 1 คู่

2. รองเท้า

  •  รองเท้า เป็นผ้าใบที่มิดชิด หรือเป็นรองเท้าบู๊ทอะไรก็ว่าไป ขนาดไม่ต้องกังวลมากเพราะถ้าใส่ในกระเป๋าไม่พอ ก็ให้ใส่เอาไว้กับตัวเวลาที่ต้องแพ๊คกระเป๋าเดินทางย้ายจาก A ไป B

อุปกรณ์เดินป่าแบบไม่หักโหม


  • รองเท้าเดินป่า จะเป็นคู่เดียวกับรองเท้าสำหรับหน้าหนาว
  • เสื้อ quick dry แห้งเร็วๆ 1 ตัว 
  • กางเกงเดินป่าผ้าแห้งเร็ว 1 ตัว
  • ไฟฉายติดหัว 1 อัน

Related Posts:

5 comments on “วิธีจัดกระเป๋าเป้สำหรับการเดินทางนานๆ โดยไม่ต้องแบกบ้านไป

  1. คุณ I ROAM ALONE ค่ะ พี่อยากถามหน่อยได้ไหมค่ะ พี่ทำ วีซ่า ออสเตรีย เครื่องลง เวียนนา แล้วพี่เช่ารถขับไป Czech Slovenia Croatia Montenegro Bosnia herzegovena จะใช้ วีซ่า multiple Schengen visa ได้ไหมค่ะ
    -ขอบคุณค่ะ

  2. อยากถามพี่มิ้นมากเลยค่ะว่าเคยเจอประสบการณ์ไม่ดีเกี่ยวกับอันตรายที่จะเกิดขึ้นกับผู้หญิงระหว่างการเดินทางมั้ยคะ แล้วรับมือยังไงบ้าง เพราะเรื่องความปลอดภัยเรื่องอันตรายที่นอกเหนือจากเรื่องทรัพย์สินเป็นเรื่องที่สำคัญมาก เลยคิดเรื่องนี้แบบคิดมากคิดไม่ตกเลยค่ะ

    • พี่ค่อนข้างระวังนะ ดึกๆไม่ออกไปไหน เวลาไปไหนมาไหนก็พยายามมีสติคอยมองคอยฟังตลอด ใช้ชีวิตเหมือนอยู่กรุงเทพนี่ล่ะ ปลอดภัย

  3. ขอบคุณสำหรับสิ่งเล็กๆๆ ที่เวลาจัดกระเป๋า ไม่รู้จะเอาอ่ารายไปดี ทุกอย่างสำคัญหมด แต่ได้เกล็ดความรู้นี้ดีใจมาก จะได้รู้วิธี

Leave a Comment

*